日本人に不足しがちな栄養をたっぷり含み、低GI食品オートミールを牛乳(又は植物性ミルク)でふやかして混ぜて焼きます。もちもちとし…
Read Moreココナッツシュガー
Healthy MCT oil Pancakes MCTオイル(中鎖脂肪酸油)パンケーキ
ふんわりしっとりMCTオイル入りパンケーキ レシピ。牛乳の代わりにアーモンドミルクを使って作ります。トランス脂肪酸フリーのウルト…
Read MoreHealthy Earl Grey and Cream Cheese Pancakes クリームチーズとアールグレイのパンケーキ
クリームチーズとアールグレイパウダーを練り込み、メープルバターをトッピングしました。アールグレイの柑橘系の香りと酸味が相まって、…
Read MoreHealthy Yogurt and raisin Pancakes ヨーグルトクリームとレーズンのパンケーキ
ヨーグルトクリームとレーズンのヘルシーパンケーキ。トランス脂肪酸フリーのウルトラミックスパンケーキミックスなら作れます。シンプル…
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